Nunca un accesorio habló tanto de nosotras como la portación impune -y nunca inmune- de un teléfono móvil. Nos desvela si no funciona, y nos devela como mujeres en relación con los otros: esposas, madres, amantes, amigas, empleadas.
El móvil cumple la fantasía maternal de cualquier mujer de estar disponible y al alcance de la mano [...]
Continuando con las entregas I y II, veamos los últimos consejos básicos a tener en cuenta durante tu embarazo.
8- Debes llevar una dieta sana. Trata de comer muchas frutas y verduras. si tu doctor te lo permite debes practicar ejercicio o como mínimo hacer una simple caminata. No tengas duda que te ayudará mucho con [...]
Mujeres exigidas y acostumbradas a proclamarnos autónomas e independientes, no podemos más que rendirnos ante la evidencia que tanto nos devela y nos desvela en los últimos tiempos: la de nuestra última y adquirida dependencia, esa que viene en colores y formas diferentes, con sonidos tan variados que hasta nos distraen de su función original.
Nuestra [...]
Continuando con nuestra entrega de la semana pasada, veamos ahora algunos consejos básicos más a tener en cuenta durante tu embarazo.
6- Al final del embarazo y durante las primeras semanas luego del nacimiento deberás aceptar toda la ayuda que te ofrezcan. Al final del embarazo estarás limitada en muchas de las cosas que te parecían muy [...]
No quisimos cometer la tontería de insinuarles comidas dietéticas para cuando les toque organizar una fiesta y estén a dieta. Lo que sí nos pareció oportuno fue tirarles un razonable salvavidas para el día después, ¡antes de entrar en estado desesperante!
Para eso recurrimos a nuestras amigas las nutricionistas, quienes a través de sus consejos nos [...]
Tengo 10 ideas o sugerencias para darte para hacer mientras estas embarazada. Así podrás disfrutar de un embarazo tranquilo y feliz.
1- Controles y vitaminas. No te olvides de tomar tus vitaminas, especialmente el ácido fólico y también el hierro. No faltes a los controles prenatales con tu médico, así estás segura que están bien los dos.
2- [...]
Veamos juntas algunas preguntas muy frecuentes que nos hacemos o nos hacen y no siempre sabemos la respuesta adecuada:
¿Por qué comunmente nos recomiendan cenar menos en proporción a lo que almorzamos?
Son varios los problemas que nos puede generar una cena excesiva a nivel de nuestra digestión y en consecuencia causar una serie de disturbios. Por [...]
Estudios recientes de un conjunto de universidades escocesas de Saint Andrews y Edimburgo nos dicen que la fertilidad pasados los 30 años cae un 90%. Las mujeres seguimos produciendo óvulos hasta pasados los 40 años. Pero en cada década los que son más fértiles disminuyen hasta ser casi insignificantes.
Según artículo publicado en el diario Daily [...]
A la estimulación farmacológica, de la que hablábamos en artículos anteriores, debe sumarse invariablemente una actividad física acorde a cada situación particular, y un decisivo impulso a la sociabilidad del paciente, sobre todo en los más añosos.
Naturalmente, la respuesta de cada individuo a la estimulación biológica depende de su edad y de la antigüedad de la [...]
La ovulación, este proceso tan maravilloso y fascinante que ocurre dentro de nuestro cuerpo, que tanto nos han explicado a lo largo de nuestra vida, y sólo hemos podido ver en dibujos o imágenes borrosas dejó de ser objeto de visualización imaginativa. Ahora, es otra cosa… y quiero compartir contigo estas imágenes fantásticas.
Si duda son imágenes obtenidas [...]
