Continuando con la primera parte de esta entrega sigamos viendo más recomendaciones para tener presente en nuestro trabajo, cuando estamos sentadas:
El respaldo de la silla debe estar fabricado con un material que pueda absorber la transpiración generada. También debe tener la opción de ajustarse de arriba hacia abajo y de adelante hacia atrás. También se [...]
Tan sólo dedícale quince minutos a la belleza de tus pies, además también te brindará relajación.
Veamos ocho pasos muy útiles para tener presentes:
Remojar los pies con agua tibia y jabonosa por unos minutos, luego secar bien.
Aplicar una crema exfoliante específica para los pies. Masajear con movimientos suaves y circulares. Insistir en las zonas donde la piel [...]
En países asiáticos como por ejemplo China, India y Japón, es común que las mujeres utilicen cremas de hierbas, afrodisíacos naturales, estimulantes varios para mejorar el desempeño en sus prácticas sexuales.
Una excelente manera de poder lograr una sexualidad plena, más placentera, es utilizar cremas fitoterapéuticas que contienen nutrientes necesarios para poder optimizar nuestra vida sexual.
No [...]
En nuestra lucha diaria para estar o mantenernos en forma después de los 30 veamos tres consejos básicos para tener en cuenta cuando estamos buscando ayuda.
Evitar los tratamientos estéticos en caso de tener sobrepeso excesivo. Debes comenzar con una dieta para adelgazar, porque después de perder varios kilos, el tejido del organismo de irá aflojando. [...]
Continuando con la entrega anterior ahora hablemos del desayuno.
Vencer el problema de la obesidad o sobrepeso es uno de los retos más difíciles que enfrenta la medicina hoy en día. Hay gran cantidad de métodos y dietas para intentar enfrentarlo pero en la mayoría de los casos nos encontramos con el fracaso.
Con esta dieta, aprendemos [...]
Continuando con las entregas I y II, veamos los últimos consejos básicos a tener en cuenta durante tu embarazo.
8- Debes llevar una dieta sana. Trata de comer muchas frutas y verduras. si tu doctor te lo permite debes practicar ejercicio o como mínimo hacer una simple caminata. No tengas duda que te ayudará mucho con [...]
Continuando con nuestra entrega de la semana pasada, veamos ahora algunos consejos básicos más a tener en cuenta durante tu embarazo.
6- Al final del embarazo y durante las primeras semanas luego del nacimiento deberás aceptar toda la ayuda que te ofrezcan. Al final del embarazo estarás limitada en muchas de las cosas que te parecían muy [...]
Tengo 10 ideas o sugerencias para darte para hacer mientras estas embarazada. Así podrás disfrutar de un embarazo tranquilo y feliz.
1- Controles y vitaminas. No te olvides de tomar tus vitaminas, especialmente el ácido fólico y también el hierro. No faltes a los controles prenatales con tu médico, así estás segura que están bien los dos.
2- [...]
Estudios recientes de un conjunto de universidades escocesas de Saint Andrews y Edimburgo nos dicen que la fertilidad pasados los 30 años cae un 90%. Las mujeres seguimos produciendo óvulos hasta pasados los 40 años. Pero en cada década los que son más fértiles disminuyen hasta ser casi insignificantes.
Según artículo publicado en el diario Daily [...]
Continuando con la entrega anterior, veamos un poco más sobre estos productos que ayudan a evitar los terribles efectos secundarios del tratamiento de quimioterapia.
Existen gorros, guantes y zapatillas con gel, que se guardan en el congelador (- 25º) por 24 horas almacenando el frío pero no se vuelve n rígidos y lo van liberando en [...]
