Veamos alguno de los problemas más comunes entre nosotras las mujeres y algún consejo para solucionarlo.
¿Tienes puntos negros o espinillas? Debes realizarte una limpieza de cutis o rostro una vez por semana. Primero es recomendable realizar un baño fácil de vapor. Luego aplicar un buen exfoliante para un pulido de la piel. Luego debes [...]
Siguiendo con esta serie enfocada a devolverle la firmeza al busto cuando este ya va cayendo en las garras de la flaccidez, hoy veremos otro tipo de ejercicios que pueden ayudarnos y mucho.
4. Fuerza
Como podemos suponer por la línea de enfoque que tienen todos estos posts, lo más acertado y efectivo parecen ser los ejercicios [...]
Continuando con el tema de la firmeza de nuestro busto, volvemos sobre lo que parece ser el punto de mayor incidencia para que esto suceda: el ejercicio físico.
Si hay un tipo de ejercicios que más influye sobre nuestra zona superior del cuerpo y además favorece a nuestra columna y fortalece nuestros brazos, que también suelen [...]
Ayer comenzamos esta serie que se trata específicamente de consejos para mantener la firmeza de nuestro busto, aún luego de pasar por una lactancia o por el simple hecho del paso del tiempo. Hablábamos en ese artículo inicial sobre la ubicación que estos tienen respecto de los músculos pectorales y la importancia de ejercitar esa [...]
Hoy comenzaremos una serie de consejos y tips para que tus senos recuperen la firmeza perdida, tal vez por dietas excesivas, malos hábitos alimenticios o lactancia; lo cierto es que ninguno de estos problemas que le han causado esa molesta flaccidez a ganado la batalla final.
Por eso no te pierdas estos diez artículos que hoy [...]
El chocolate es ideal en todas su variedades para seducir: en labios, en pómulos, en los ojos… y lo mejor de todo es que se adapta a cualquier mujer.
Veamos algunos casos en particular con consejos simples:
Pelirojas
Para las pelirojas el que mejor le queda es el color chocolate con leche.
Rubias
En el caso de las rubias lo [...]
Las soluciones muchas veces parece que no existieran para este problema capilar, pero no es así. Veamos algunas propuestas a tener en cuenta si tu cabello es graso y quieres controlar esa grasitud:
Debes reducir las cantidades de productos capilares que utilizas. Cuando usas dosis muy altas esto tiene efectos sobre el cabello contraproducentes.
Debes utilizar máscaras [...]
Es el momento de poner en práctica los proyectos postergados, entre ellos dedicarnos un tiempo para nosotras. Son tareas sencillas, no nos llevan mucho tiempo y nos ayudarán a vernos y sentirnos muy bien.
La piel. Para mantener la piel fresca debemos una vez por semana hacernos una exfoliación. Esto mejorará el tono cutáneo y también [...]
Las cejas son una parte muy importante de nuestro rostro ya que ellas son las encargadas de darle un marco especial a nuestra mirada. Hoy en día practicamente todas las mujeres nos depilamos las cejas, y las que no lo hacen deberían hacerlo. Lo ideal es aprender a depilarlas según la forma de nuestros ojos.
Sigue [...]
En la entrega anterior vimos consejos para ayudar a fortalecer nuestro cabello. Continuemos viendo algunos consejos más.
Estimula diariamente la irrigación en el cuero cabelludo con unas 60 cepilladas, pero utiliza un cepillo con cerdas naturales y separadas y no de plástico o metal. También te ayudará un buen masaje en las noches para estimular la [...]
