Continuando con la entrega anterior de Fitoterapia, compartimos otras posibilidades y acciones beneficiosas sobre nuestro organismo:
Recordemos algunas términos de preparaciones:
- Infusión. Se cubre las hojas con agua hirviendo y se deja reposar hasta enfriar.
- Maceración. se dejan las hojas con agua, aceite o vinagre de 12 horas a 15 días, dependiendo de la planta.
- Extracto. Es la maceración de la raíz en agua y alcohol por 6 días, luego se centrifuga.
- Decocción. se pone la planta (hojas, raíz, tallo) en agua fría y se pone a hervir todo junto.
Debemos tener presente que hay reglas a cumplir para lograr obtener los beneficios de estos productos, una correcta recolección, desecación, almacenamiento, y luego una correcta preparación (infusión, maceración, etcétera). Muy especialmente subrayo que para hacer preparados con estas plantas, es importante asesorarse con un idóneo o un homeópata; no todo se hace en cualquier proporción ni durante cualquier tiempo.
Imagen: conicit
