Durante el embarazo, la futura mama puede aumentar unos 12 kilos que luego del parto deben ser perdidos en un periodo de nueve meses. Pero un gran porcentaje de ese peso puede ser perdido simplemente dando de mamar.
El aumento de peso durante el embarazo no se debe solamente al desarrollo del bebe dentro del útero, sino también al aumento de apetito que hace que la madre coma más y por ende gane mas tejido adiposo. Pero si una nueva mama no da de mamar, lo más probable es que aumente de peso hasta 5 kilos.
Otro dato interesante es que si una mujer no pierde el peso ganado durante el embarazo en los 16 meses después de dar a luz, esta en riesgo de sufrir obesidad en el futuro.
La relación entre sobrepeso y falta de lactancia es un problema que afecta a 71% de las mujeres mexicanas, frente a esta problemática se han puesto en marcha iniciativas como “Código Internacional de Comercialización de Sucedáneos de Leche Materna” y promociones en hospitales públicos para informar a las madres de los beneficios nutricionales tanto para ella como para su hijo a la hora de lactar.
Imagen: colectivolaleche
