Las mujeres afectadas con cáncer de mama si participan en clases de una variante de yoga llamada “restauradora”, pueden lograr que sientan una mejoría en su estado de ánimo y salud mental.
En el estudio publicado en la revista dirigida a los tratamientos de cáncer “Psycho-Oncology” se relato como un grupo de mujeres que estaban bajo [...]
El Bikram yoga se parece mucho al yoga clásico, excepto en algunos pequeños detalles que marcan la gran diferencia.
En primer lugar el Bikram se realiza en habitaciones con 42 grados centígrados, esta temperatura ayuda a alongar los músculos más fácilmente, prevenir lesiones, acomodar mejor el cuerpo a las posiciones y eliminar toxinas mientras se [...]
Continuamente surgen nuevas técnicas para realizar ejercicio de una manera efectiva y más original que los ya usados aerobics y demás rutinas. Y aunque muchos de esos nuevos métodos suelen ser un fiasco, permanecen los que valen la pena.
Ese parece ser el caso del Aquacycle, una combinación de ciclismo terrestre con piscina. Este ejercicio [...]
El fútbol es un deporte asociado a los hombres, pues les comento estimadas lectoras que es una profesión donde “ellas” también juegan por campeonatos y hay una Superliga que organiza partidos femeninos y donde las mujeres dicen presente con sus botines en la cancha. Allá por el año 1970 se organizó el primer mundial femenino [...]
Bruce Grobbelar
El bigote ha sido un símbolo de masculinidad y poder por muchos años, y si bien ahora las tendencias se inclinan por perfiles y look más lampiños, sin duda las mujeres siguen cayendo en la fuerte atracción sexual de este estilo.
Aquí vamos con un peculiar ránking: los bigotes más memorables en el deporte.
Bruce Grobbelar: [...]
