Ya sea como herramienta de trabajo, como distracción o como medio de comunicación, es imposible imaginar nuestra vida sin el ordenador o la computadora. No hacer un buen uso de ellos podría afectar nuestra salud, desde los males posturales, en la articulación de las manos, sobre todo en la que manejamos el mouse hasta [...]
Ya está entre nosotros el buen tiempo. Las temperaturas se elevan, hay aroma a verano y de su mano nos vienen todas las energías juntas: ¡hay que ponerse en forma!
Así pues en pocos días nos organizamos, buscamos un gimnasio y le hacemos un lugar varias veces por semana a las rutinas de ejercicios que [...]
Desde hace mucho tiempo diferentes enfoques de la ciencia y la medicina han venido estudiando este fenómeno, y coinciden en afirmar que definitivamente la risa es muy buena para la salud.
La naturaleza parece sabia en ese sentido: vale la pena comentar el curioso pero notable detalle de que necesitamos movilizar sólo 17 músculos para sonreír [...]
